• Ateliers ludiques pour apprendre des notions de nutrition

• Temps de l'atelier : entre 1h et 1h30

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IDÉES D'ATELIERS :

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Décrypter les étiquettes alimentaires

Le sucre, sel et gras

Confectionner son plateau équilibré

Petit déjeuner sain

Collations gourmandes et saines

Conférence sur l'équilibre alimentaire

L'alimentation anti-inflammatoire

L'alimentation du senior

Dégustation et éveils des sens en Ehpad 

Dégustations : deviner les ingrédients des différentes préparations cuisinées

Dégustations de smoothies de récupération après le sport

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Possibilité de création d'atelier avec thématique spécifique sur demande